Ştiri din Lifestyle / 03-09-2010
Plimbările în natură îmbunătăţesc memoria de scurtă durată
SOLUŢIE l O plimbare în natură îmbunătăţeşte cu 20 la sută performanţele de memorare, iar simpla privire a unor fotografii cu peisaje are un efect reconfortant asupra funcţiilor cognitiveCercetătorii de la Universitatea din Michingan au analizat efectele unei plimbări în natură asupra funcţiilor cognitive, iar primul stadiu al cercetării a implicat repetarea unei serii de numere de către subiecţi, în ordine inversă, timp de 35 de minute.
5 tendinte de tranzitie
Daca ar fi sa ne luam dupa tendinte si designeri, am face gaura in buget in fiecare sezon. Asta daca tinem cont de toate mofturile lor! Mayra iti propune astazi 5 tendinte din aceasta vara pe care le poti lua linistita cu tine si in toamna.
Sudoku şi puzzle-urile potenţează demenţa
Dacă vrei să fii activ intelectual mult timp, citeşte şi du-te la muzeu în loc să rezolvi sudoku şi puzzle. De ce? Pentru că jocurile de inteligenţă influenţează negativ persoanele cu început de demenţă.Un studiu publicat în revista "Neurology" explică cum puzzle-urile, Sudoku şi alte jocuri de inteligenţă te pot menţine activ intelectual pe termen scurt, însă pe termen lung, dacă survine demenţa, declinul mental se produce rapid şi intens.
